Mãng cầu xiêm là loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt. Hiện nay phổ biến ở nước ta là mãng cầu xiêm, loại Thái và loại Thái. Vậy giá mãng cầu hiện nay là bao nhiêu/1kg? Nên mua ở đâu để đảm bảo giá rẻ và chất lượng? Cùng tham khảo giá táo kem qua thông tin bên dưới nhé!
Tìm hiểu về các loại mãng cầu
3 loại mãng cầu phổ biến nhất là mãng cầu xiêm, mãng cầu Thái, xuất xứ từ đâu, thành phần, đặc tính hóa học và cung cấp chất dinh dưỡng gì?
Mãng cầu xiêm
- Mãng cầu xiêm là một loại quả thuộc họ mãng cầu. Nó còn có những tên gọi thông dụng khác như mãng cầu và mãng cầu. Đây là loại cây thân gỗ cao khoảng 6 đến 8 mét. Quả mọng nước, hình trứng, vỏ ngoài xù xì, có nhiều gai, thịt bên trong màu nắng, hạt màu nâu sẫm.
- Thành phần của mãng cầu xiêm chứa các vitamin, khoáng chất, đường, chất xơ, chất béo và năng lượng lên tới 66 kl trong 100g thịt quả.
Mãng cầu Thái Lan
- Mãng cầu Thái có nguồn gốc từ Thái Lan. Nó còn được gọi là mãng cầu hoàng gia hoặc mãng cầu Thái. Cây táo kem Thái thích hợp với khí hậu nhiệt đới. Cây có thể cao tới 8m. Mãng cầu Thái có thể trồng được trên đất phèn.
- Mãng cầu Thái có thể nặng tới 1kg, ít hạt và khi chín có mùi rất thơm. Thêm vào đó, hương vị ngọt ngào và êm dịu.
- Mãng cầu Thái còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe.
Giá mãng cầu bao nhiêu tiền 1kg?
Sự chênh lệch giá giữa mãng cầu Thái, Xiêm và Việt Nam không quá lớn. Chính xác hơn thì giá mãng cầu hôm nay là:
Mãng cầu xiêm
Giá bán mãng cầu bình quân hiện nay là 40.000 đồng/kg. Tuy nhiên, có sự khác biệt tùy thuộc vào địa chỉ giao hàng.
Giá mãng cầu Thái Lan
Giá mãng cầu Thái đắt nhất trong 3 loại mãng cầu. Hiện nay, giá bán trên thị trường sau khi nhập từ trang trại là 50.000 đồng/kg. Đặc biệt, loại mãng cầu này trái mùa có giá đắt gấp đôi.
Công dụng của mãng cầu
Các loại mãng cầu có thành phần dinh dưỡng như nhau đều có những công dụng điển hình như:
Tốt cho bà bầu
Thành phần Kem Táo – Super Vitamin rất tốt cho bà bầu. Ngoài ra, thành phần vitamin này còn rất tốt cho phụ nữ đang cho con bú vì giúp sản sinh nhiều sữa hơn.
Tốt cho sức khỏe tim mạch
Mãng cầu xiêm chứa vitamin B6, giúp ngăn ngừa sự tích tụ axit amin trong máu – yếu tố dẫn đến đột quỵ và các bệnh tim mạch nguy hiểm. Ngoài ra, các axit amin có trong mãng cầu có tác dụng làm thư giãn cơ tim, từ đó làm giảm nguy cơ đột quỵ.
Tái tạo và nuôi dưỡng làn da
Vitamin A, B và C trong mãng cầu giúp chống oxy hóa và giúp da khỏe mạnh hơn. Không chỉ vậy, nó còn có thể làm chậm quá trình lão hóa da và giúp loại bỏ nám, tàn nhang là nguyên nhân khiến tế bào da xấu đi. Kem táo có tác dụng kích thích sản sinh collagen tăng độ đàn hồi cho da.
Ngăn chặn nguy cơ ung thư
Không thể bỏ qua công dụng của mãng cầu: có tác dụng ngăn ngừa ung thư. Chất tannin và thành phần làm se của vỏ mãng cầu có tác dụng điều trị và ức chế sự phát triển của tế bào ung thư. Đặc biệt, thành phần trong mãng cầu còn giúp ổn định lượng đường trong máu. Từ đó ngăn ngừa được những biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường tuýp 2.
Hỗ trợ hệ tiêu hóa
Đặc biệt, thành phần trong mãng cầu cung cấp chất xơ hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn. Đồng thời, nó có thể điều trị viêm dạ dày, táo bón và ợ nóng.
Địa chỉ mua mãng cầu giá rẻ
Trên thị trường có rất nhiều nơi cung cấp mãng cầu giá rẻ. Phổ biến nhất, hiện được chia thành các địa chỉ mua sắm, là:
Siêu thị trái cây sạch
Hiện nay có rất nhiều thương hiệu chuỗi trái cây sạch. Đây là nơi bạn có thể mua táo kèm kem với mức giá tương đương với chất lượng. Tại các siêu thị sạch, trái cây đã được chọn lọc và tất nhiên bạn cũng có thể ăn mãng cầu trái mùa một cách an toàn.
Khu trái cây của trung tâm mua sắm
Trong các siêu thị lớn luôn có những quầy bán trái cây tươi. Mãng cầu ở đây đều được chọn lọc kỹ càng, giá sẽ rẻ hơn so với trái cây ở siêu thị.
Ở chợ hoa quả
Chợ hoa quả cung cấp mãng cầu không chọn lọc nên bạn có thể mua nhiều loại mãng cầu với nhiều mức giá khác nhau tùy theo loại. Ngoài ra, ở chợ bạn có thể mặc cả và giá cả cũng rẻ hơn rất nhiều so với ở siêu thị.
Một số cách ăn mãng cầu
3 loại mãng cầu Thái, Xiêm và Thái đều rất dễ ăn. Tuy nhiên, bạn phải ăn khi chín hẳn mới cảm nhận được vị ngọt của nó. Bởi khi mãng cầu chưa chín sẽ có mùi hăng và sẽ khó ăn khi có hương vị thơm ngon, đặc trưng. Dưới đây là một số cách ăn mãng cầu:
- Ăn mãng cầu trực tiếp khi chín bằng cách tách riêng phần thịt bên trong và ăn.
- Bạn có thể ăn sinh tố kem táo bằng cách lấy thịt, tách hạt, xay nhuyễn và thêm một ít sữa.
Chú ý bảo quản mãng cầu
Khi mua mãng cầu về mà chưa ăn, bạn có thể làm theo những lưu ý sau:
- Không rửa mãng cầu bằng nước vì sẽ làm vỏ bị đen và dễ thối bên trong.
- Nếu muốn mãng cầu chín nhanh, bạn có thể cho vào thùng đựng gạo hoặc để ở nơi ấm áp.
- Bạn không nên bỏ cuống mãng cầu nếu chưa có ý định ăn ngay.
Trên đây là giá mãng cầu và những vấn đề cần lưu ý khi ăn mãng cầu. Hy vọng những chia sẻ trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng của loại quả này cũng như giá bán của nó.
